Что придает сил мамам?

Вы замечали, что если Вы весь день делали домашние дела, занимались с ребенком, готовили, убирались… то сил для вечера в семье остается мало? 

Мне помогают некоторые секреты:

1. Спать в дневной сон ребенка;

2. Свежий воздух (проветриваем или гуляем);

3. Горячий чай, бутерброд с сыром и рыбкой. Кто-то может любит с шоколадом) или мороженое с оливками);

4. Говорю мужу, что хочу чего-то, а не знаю чего. И он придумывает картошку фри, мороженое, чипсы, фильм, новое платье;

5. Встречи кормящих мам или просто гости. Общение. Это очень прибавляет энергии, несмотря на то, что физически ты вроде устал;

6. Написать все то, что хочу на бумаге. Причем в настоящем времени. Когда ты это делаешь, то кажется, что это все действительно уже сейчас с тобой произошло, и настроение поднимется.

А у Вас есть секреты поднятия настроения и сил? Поделитесь?

Подпишитесь, чтобы не пропустить новые записи!

email рассылки

Подпишитесь на нашу группу вконтакте и поделитесь записью в соц. сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *